あまりにも庭（マンションの庭ですから小さいです）が荒れ放題だったので、少し手入れをしました。
そのため時間がなくなり、お昼のお散歩は甲山湿原観察池です。
路駐をして…少し歩いただけです。
綺麗に色付いたモミジがあったので…

昨日までは暖かかったのですが、今日から寒くなりました。
木枯らし1号が吹いたそうで、夕方のお散歩は耳が痛かったです。
急に寒くなると、寒さに慣れるまで夜のお散歩が辛いですね。
なるべくお昼に歩いて、夜は簡単に済ますようにしよう。
でも今日は、まだ5800歩しか歩いていない。
こまった、こまった、こまどり姉妹。。。

今朝は私が少し早く（といっても8時前ですが^_^;）目が覚めたので、久しぶりに一人で甲山まで鳥見に行ってきました。
お目当ての鳥さんが居なかったので、すぐに引き上げて自宅に帰ったら、まだ10時。
いつもより早めに出かける準備が出来たので、全員で甲山森林公園にお散歩に…



時間があったので森林公園内を、ほぼ1周。
紅葉が見頃になってきました。
みくるま池の周りは、一眼に三脚で写真を撮られてる方が数名いました。
一昨年はいろはモミジが綺麗に色付いた記憶があるのですが、去年も今年もイマイチのような気がします。
今年は暖かかったからですかね～。。。

夕方のお散歩第1班は、ミル、ポッキー、ランディ、ネネの比較的静かな組で行く事に…
でも行きたがりのピピがキャンキャン鳴いてうるさいので、ピピも一緒に連れて行きました。
最近はしつけのため、あえてワンコの多い所にお散歩に行くのですが、ネネがワンコと出会っても全く吠えなくなりました。
ただし向って来られると、恐がって吠えますが…
ピピは相変わらずビビリ吠えをしていますが、小さく「ウォン！ウォン！」と吠えるだけですので、他の子に悪影響を与えないですから静かです。
ココが居ると居ないとで、こんなにも違うんですかね。
やはり元凶はココでした。

朝食を食べた後、ポッキーの添い寝をしてやってたら遅くなってしまった。
おまけに、今日はシャンプーデーだったので、いつもより念入りにブラッシングをしていたら、出勤前のお散歩の時間がなくなり、そのまま店に出勤。
雨降り以外で、お散歩なしで店に来たのは始めてかも…

ポッキー、ランディ、ネネとシャンプーが終わったので3時半頃からお散歩に…
まず店でランディを撮って…

いつもは３ワン連れて行くときは、カメラは持って行かないんだけど、軽いレンズに付け替えて持って行きました。
まずは新池で…

その後、公園へ移動して…



せまい所に無理やり３ワン乗せたので、窮屈そうに寄り添ってます。
しかしポッキーは、写真を撮る時は固まってしまうので、３枚とも同じですね（笑）
この後も、お散歩を続けて、戻ったのが５時。
次はピピだけを連れて行って、最後はミルとココを一緒に連れて行きました。
ミルはポッキーやランディと行った時は、ワンコに出会っても吠えないんですが、極悪三姉妹と行った時はうるさいです。
自分の子供を守らないとっていう気があるのでしょうかね？
しかし、まだ自分が母親っていう自覚があるのでしょうか。。。 

祖母の命日なので、出勤前にお墓参りに…
おこたちは車の中で待機させていましたが、しばらく泣き喚いていました。
その後、近くのニテコ池の周りをお散歩。

左側には故松下幸之助邸もあるお屋敷街ですから、閑散としています。

左後方に見えるのがいつも行く甲山です。

今日もこれといった仕事がなかったので、2時半頃からお散歩に行く事に…
本日のお供はわがままポッキー。
久しぶりにフレキシリードを付けて、いざ出発。

まずは昨日と同じく新池に…




階段の下からワンコが上がってきたので、立ち上がって見ています。

その後場所を移動して…

帰り道にサルビアレウカンサが綺麗に咲いていたので…

途中で出会ったワンちゃんと立ち話をしたり、ブラブラとお散歩していたので、帰ったら4時でした。
その後、ミル、ランディ、ピピ。
次はネネ。　最後にココと行って、お散歩が終わったのが５時。
昨日と同じく２時間半ほどお散歩に行きましたが、今日歩いたのは9000歩ほどでした。

ブログを更新しようと思ったら、またお散歩ネタしかありません(-_-;)
今日は出勤時に小雨が降っていたので、お昼のお散歩は行かないで、お店に直行。
しばらくすると雨が止んだので、2時半頃からネネを連れてお散歩に…
新池に行って写真を撮って…

バックにボヤっと見えているのはカモさんです。


ネネはひとりだと私にべったりで離れません。
すぐに抱っこの催促をするし…
でも三姉妹の中では一番静かです。（声は一番でかいですが）
その後ホームセンターに行って、豚耳を買って…
1時間ほどお散歩して帰りました。

次はミル。
新池の周りの地道はまだ濡れていたので、舗装された歩道をお散歩。
途中広田神社の裏の公園で写真を撮って…

隣のベンチはドングリと落ち葉でいっぱいでした。



今日から寒くなりましたし、秋を感じますね～。
ミルも1時間ほどお散歩して…
第３班はポッキー、ランディ、ピピ。　いつもの第１班です。
この班は、いつも行くお散歩コース。
今日はあまりワンちゃんと出会いませんでした。

最後にココ。
ミルとネネがまた行きたがっていましたが無視。
ココはワンちゃんやネコちゃん、チョッと怪しげな？感じの人を見ると突撃していくので、困ったもんです。
チョッと私にはココの躾はお手上げです。
ポッキーたちと同じコースに行ったのですが、雨がパラついてきたので慌てて帰ってきました。

今日の夕方のお散歩は合計２時間半、約11,000歩でした。
急に寒くなったので、深夜のお散歩が辛くなりそうです。

最近のお散歩は、店に出勤前のお昼のお散歩、夕方のお散歩、自宅に帰る前の深夜のお散歩の３回行っています。
今まで深夜のお散歩は、閉店前に2班に分けて行くか、私の時間がとれない時は店を閉めてから全員で行くかしていました。
そもそも深夜のお散歩はランディとピピのトイレ散歩が目的だったので、チョロっと行くだけでした。
でも私とおこたちがダイエットをするようになってからは、歩くのが目的になりましたので、閉店前に私が2回に分けて、行っています。
夕方あまり歩けなかった時は、1時間半ほどかけて歩いています。
そのため、夜遅くに行っていたスーパー銭湯も、食後すぐに行って、帰って来てからお散歩と、すっかりブログを更新する時間がなくなりました。
最近は、先日書きましたように、なるべく夕方のお散歩に歩くようにしているのですが…
昨日夜は雨のためお散歩に行けなかったし、今日は夕方から雨が降ってきたので行けません。
夜に止んでくれるといいのですが。。。

そうそうダイエットですが、おこたちはおやつ制限とお散歩の効果で、かなり成果があがっていますが、私はトロトロ歩くのと、間食のため、あまり成果がありません。

最近までは夕方のお散歩はミルママの担当でした。
ワンコと出会う機会の多いこの時間帯に、吠えまくる極悪三姉妹を連れて行くのは恥ずかしいと、無責任な私はミルママに押し付けていました。
第１班はポッキー、ランディ、ピピ。
第２班はミル、ネネ、ココと2回に分けて行っていましたが、町内中に極悪三姉妹の鳴き声が響き渡っていたと思います。
特にひどいのはネネ。
私と行く時はあまり吠えないのですが、ミルママと一緒だと開放感にひたれるのか、一歩店を出ると「さー、これからネネのお散歩だよ」と言わんばかりに雄叫びを（女叫び？）あげながら走って行きます。
でも三姉妹が一緒だと、相乗悪効果とでも言うのでしょうか、朱に交われば赤くなるとでも言うのでしょうか、ミルやランディまでがワンコに吠えるようになってしまいました。
そこで、これではいけないと思い、三姉妹はバラバラに連れて行く事に…
でもミルママが一人で3回も行くのは大変だし、私が今までチャンと躾をしなかった責任もありますので、なるべく私が連れて行くことにしました。

今日は少し早めに3時頃から、第1班のミル、ポッキー、ピピを連れて…
いつもはミルじゃなくランディを連れて行くのですが、この1回目は特に長く歩くので、ダイエットの必要なミルを連れて行きました。
今まではワンコを避けてお散歩していましたが、それじゃ吠え癖がいつまでたっても治らないので、あえてワンコとよく出会うところに行っています。
最近やっと、吠えるのが少しマシになったピピですが、ダックスちゃんと出合った時にミルが吠えてしまい、それにつられてピピもメチャクチャ吠えてしまいました。
ピピは一度吠えると制止がきかないので困ります。
飼い主の方から冷たい視線をあびましたが、それにめげずにこれからも躾を頑張っていきたいと思いますが、少しはワンコの性格もあるので、完璧に治すのって無理なんでしょうかね～。

第2班はランディとネネ。
ランディはワンコには自分からはまず吠えないのですが、三姉妹の加勢をしなければと思った時には吠えます。
ネネもワンコとすれ違うだけでは吠えなくなったのですが、寄って来られると恐がって吠えまくります。
吠えるだけならまだしも、かかって行こうとするのでチョッと困っています。

いつものお散歩コースの噴水の所に来ると…

なんと自転車が投げ込まれていました。
この噴水はポッキーのお気に入りで、間欠式の噴水なのですが、以前は噴水が止まったら「噴水でろ！」って、よく吠えていました。
でも今年は故障したのか夏場もずっと止まったままで、ご覧のようにドブ池と化してしまっています。
残念な事です。

そのドブ噴水の横で写真を撮りました。



5時チョッと前だったので薄暗かったのですが、さすがに安物といえどもF値の明るいレンズ、昼のように明るく写っています。

さて、ドン尻に控えているのはココですが、ミルママのお散歩の楽しみも残しておかないとダメなので、いつも最後はミルママに行ってもらってるのですが、今日は風邪気味ということで、私が行きました。
ココの引っ張り癖は相変わらずで、身体を斜めにして引張っていきます。
特に前方にワンコを見つけた時、ネコちゃんが居る所を通る時などは、すごい引張りようです。
これだけは、おやつを見せようが、怒ろうが、なんともなりません。
どうしたもんでしょうかね～。
でもひとりだとワンコに向って行こうとするだけで、あまり吠えないんですが…

さてこの調子で、吠え癖が少しはマシになればいいのですが、全員一緒だと、誰かが吠えれば皆一緒に吠えますので、治すのは難しそうですね。
でも根気よくやる以外に方法はないのでしょうかね。
今日の夕方のお散歩時間は合計2時間半でした。

最近は歩くのにハマっているMr.Pooですが、一人でウォーキングという事ができないので、お子たちを連れてのお散歩になります。
ですから、トロトロとしか歩かないので、復活してしまったメタボが一向に解消されません。
やはりカメラを持って鳥さんを探しながら、山歩きを再開しないとダメなんでしょうかね。
でも、まだ冬鳥は本格的に渡って来ていないようだし、もう少し寒くなってからにしよう。

さて、万歩計を持って歩き出してから１ヶ月チョッとがたちました。
毎日１万歩を目標に歩いているのですが、昨日は買物と仕事のため少ししかお散歩ができませんでした。
そこで、今日は2時すぎからココを連れてお散歩に行きました。
途中ホームセンターに寄って、豚耳を買ったり、宝くじを買ったり、ブラブラと…
ココは私のバッグに入っていたので、半分ぐらいしか歩いていません。
途中で写真撮影を…

この場所は、先日ピピを撮った公園なんですが、今日は望遠ズームは重いので、軽い50mmの単焦点レンズを付けていきました。
1万円以下の安いレンズなんですが、写りは良いですね。

帰って来てから、ポッキー、ランディ、ピピのお散歩。
ミルとネネのお散歩と、夕方5時半までたっぷりお散歩しました。
これで深夜のお散歩は短時間ですみます。
いつもは夜10時半頃から0時前まで行くので、ブログのアップの時間がなくなってしまって…

さ～、これから深夜のお散歩に行かなければ。

出勤前のお散歩は相変わらず甲山森林公園に行っています。
自宅から車ですぐなので、どうしてもこちらへ足が向いてしまいます。
最近は連日幼稚園の遠足でお子様たちがいっぱいです。
今日も駐車場にバスが数台とまっていたので、北山貯水池に行きました。

こちらは人も少なくヒッソリとしています。

最近、お散歩の距離がメチャ長くなったし、ダイエットは順調にいっています。
ネネとココはもういいので、ご飯の量を増やしてやらねば…
たくさん食べているランディが太らないのがチョッと心配。
でもこれ以上量を増やせばウンチがやわらかくなるので、ランディだけ特別メニューを考えねば…

最近ブログの更新の時間がなかなかとれず、気が付けば3週間も遠ざかっていました。
今日は一番先にトリミングの終わったピピだけ連れてお散歩に行きました。
デジイチを持ち出して、久しぶりに写真を撮影して来ました。



時々、お昼のお散歩の時にコンデジで写真は撮っていたのですが…
最近は歩くのに夢中になってしまって、時間があればお子たちのお散歩ばっかり行っています。

甲山森林公園に行ってきました。
最近歩かなければと思っているので、今までなら行かないみくるま池から展望台方面に行きました。
このコースはダラダラと登り坂が続いているので、夏場だと汗びっしょりになります。
レストハウスの自販機でジュースを買って…
お子たちにも水を入れてやりましたが、飲んだのはランディとピピだけでした。
今までなら先を争って飲んでいたのに、それだけ涼しくなったって事でしょうか。
帰り道のみどり橋での集合写真です。

ミルママは最近鳥さんに興味があって、シジュウカラが飛び回っているのを眺めています。
今日はレストハウス手前でアオゲラが見れて大満足していました。
私はアオゲラの全身綺麗に写った写真を撮っていないので、カメラを持っていなかったのが残念です。

2時半頃からはポッキーだけ連れて甲子園浜に行ってきました。
いつも行っていたサーファーエリアの対岸です。


ブルテリアちゃんがお散歩に来ました。

チョッとビビリもってですが、ご挨拶に…

おやつを頂いて大満足でした。

昨日は一日中雨で、全くお散歩に行けませんでした。
今日はまだ地道が湿っているだろうし、外周道路が舗装されている北山貯水池へ行きました。

ここは真夏は暑くて歩けなかったのですが、この時期は快適です。

写真には写っていませんが、ここから甲子園浜や舞洲方面が見えます。
そろそろ涼しくなってきたので、海の方にも連れて行ってやらねば…

3時前からポッキーとピピを連れて１時間チョッとのお散歩。

その後、ココ、ネネをひとりづつ、最後はミルとランディ。
合計４回に分けて2時間半ほどお散歩しました。

さて、これからスーパー銭湯に行ってきます。
帰ってきたら、まだ深夜のお散歩1時間コースです。 

今日は平日なのに珍しく森林公園の駐車場は、ほぼ満車状態。
久しぶりに湿原観察池に行きました。


私がお子たちを待たせて、チョッと山の中に鳥さんがいないか見に行ったら、どうも待てなかったらしく様子を見に来ていました。

昨夜、夜食に焼いもをしてやろうと思いココに見せると咥えて逃げて行きました。
それをネネがとって…

ポッキーがあまりにもうるさいので、ポッキーにやると、ベッドまで逃げて行きました。
それを極悪三姉妹が追いかけて、牽制しあっています。

写真ではわかりませんが、ポッキーは唸っています。
その後、ポッキーから取り上げるのが大変でした。
咬みつかんばかりの勢いで怒りまくっていました。
最近おやつが少ないのでひもじいのでしょうか？？

この後は、オーブンで焼いて皆で美味しく頂きました。

お子たちのダイエットは順調にいっています。
ただ、太らさないといけないランディも同じように減ってしまった。
皆いつも一緒に居るので、内緒でおやつをやる事が出来ないし…
ご飯は５割増でやっているのに…？？

わずかですが効果がでているようです。

それより私のメタボが復活してしまって…

お昼前に出かける時は、今にも降り出しそうな曇り空だったのですが、それでも甲山森林公園の駐車場は満車で、路上駐車までされていました。
さすが祝日ですね。　これから気候が良くなってくると、日曜祝日の行き先に困ります。
仕方なく通り過ぎて、北山貯水池へ行きました。

貯水池の歩道をお散歩して、向いの湿原観察池へ…

可愛いお子たちに引張られる引きずられる きたないババァ小奇麗なマダムです。

ダイエットは、この1週間はあまり効果がなかったですね。

心を鬼にして、おやつをあまりやらないようにしているのですが…
これ以上ご飯を減らすのはかわいそうですし…
さて、どうしたもんでしょう。。。 
9月1日から、私のメタボ解消も兼ねて、深夜のお散歩の第1班（ポッキー、ランディ、ピピ）は「市中引きまわしの刑」と称し、1時間ほど歩いているのですが、効果がないようです。
まぁ～、増えていないので、ボチボチ気長に根気よくやるしかないですかね。

土日は北山貯水池、昨日はお墓参りだったので、久しぶりの甲山森林公園です。
久しぶりといっても、2,3日来なかっただけなんですが、毎日のように来ていると、なんか久しぶりの感じがします。



昨日まで残暑がぶり返していましたが、今日は雲ひとつない綺麗な青空が広がっていて、涼しげな風が吹いていました。
真夏はここには来れなかったのですが…

少し涼しくなったとはいえ、お散歩すると全員舌がでます。

毎日変わりばえしませんが、きたないババァ改め小汚いババァと小奇麗なお子たちです。
そうそう、撮影はダンディなおじさんです。

8月19日からはじめたダイエット作戦ですが、約3週間たちました。
僅かづつではありますが効果がでてきているようです。
ダイエットの必要のないランディは前回の測定よりは減ってないですし、まずは作戦成功といえるでしょう。